みなさんこんにちは！
院長の内田です。
季節外れの台風が過ぎ去って一気に寒さがやってきましたね
寒暖差にやられさっそく風邪をひいてしまい
三連休も一歩も外に出られず、、
病み上がりすぐに横浜へ出張だったのですが
中華街のすぐ近く！ということで
“高麗人参スープ” と “お粥”をいただいて体の中からぽかぽか
ぐっすり眠れたおかげか
翌日はそのまま東京で学会でしたが、滞りなくスケジュールをこなすことができました
美容系の学会は皮膚科だけでなく、形成外科や眼科など他の科の先生の考え方や手技を勉強できるのでとても面白いです
ぎりぎりで体調も持ち直し出張にも影響なかったのですが
日頃の体調管理を反省
バタバタあわただしいとおろそかにしがちですが
食べるものに気を配ることもとても大切ですね
ちょっと気にかけて ここ数年
玄米を主食にしたり、ぬか漬けを漬けてみたり
月に1回友人と薬膳ランチに行くのも楽しみに
先月は 巡りのエイジングケア “水”を補う
今月は “血”を若々しく
をテーマにしたメニュー
毎回スープが付いてくるのですが、これがとってもお気に入りです
家でそのまま取り入れるのは難しいので
寒くなってきたこの時期は、お茶を飲むときにクコの実を入れて
先日、プレミアムレーザーフェイシャルで来られているFさんに教えていただいた小豆のマクロビメニューも
近々ぜひ試してみたいと思っています
最近、うれしいことにプレミアムレーザーフェイシャルを選択される方が増え、毎日ベストな方法を考えながら施術をしています
表には出しておりませんが
今、当院ではプレミアムレーザーフェイシャル（PLF)を選択された40代～70代の方の中でモニターを募集しています
通常のPLFではトライビームという機械のみでの施術ですが
モニターの方は追加料金なしで、光治療やケミカルピーリング、その他の治療器も併用しながら
その時のお肌の状態で組み合わせて治療いたします
（施術の内容はお肌のお悩み、ご希望をお聞きした上でお任せいただきます）
シミ、肌質治療された方のお写真はこちら
シミだけでなく小じわ、ハリ、肌質、トータルに半年間治療していけますのでみなさんとても喜んでいただいています
いくつか条件がございますのでご興味がある方はお気軽に
今日もコースを始める方がいらっしゃるので、半年後どこまで健康的で美しい肌に近づけるかとても楽しみです！
